Tratamentos naturais para diminuir inchaço da próstata

Estudos demonstram que 50% dos homens sofrerão os sintomas devido ao aumento do tamanho da próstata : micção fina, fraca e agitada, aumento da frequência de micção dia e noite, micção ardente e dolorosa?, dentre outros..
Quando sofremos esses sintomas, nosso primeiro passo é procurar o urologista que prescreverá o tratamento adequado para aliviá-los.

Mas podemos melhorar essa situação, realmente desconfortável, de uma maneira simples e natural, mudando um pouco nossos hábitos diários.

Dieta

O sintoma mais frequente e desagradável sofrido pelo paciente com próstata é o aumento da frequência urinária, principalmente à noite.

Levantar-se três ou quatro vezes durante a noite levará ao cansaço, falta de concentração, irritabilidade e baixa produtividade, por isso é importante seguir as regras que aconselhamos.

O jantar , devemos fazer 2 ou 3 horas antes de dormir deve ser leve , não comer frutas e alimentos ricos em açúcares.

Abster-se de líquidos uma ou duas horas antes de dormir pode ajudar a evitar viagens frequentes ao banheiro. Além disso, evite cafeína e álcool, que podem irritar a bexiga e piorar os problemas de micção.

Como regra geral, para evitar constipação , o bolo fecal pode comprimir a próstata

Medicamentos a evitar

– Anti-congestivos nasais e anti-histamínicos:

Especialmente nesta temporada de inverno, o uso de congestões anti-nasais, amplamente utilizado no resfriamento e constipação, produzirá um aumento na pressão na uretra prostática, que pode desencadear os sintomas de obstrução urinária de que precisariam, às vezes com sondas. Temporário e às vezes permanente.

– Diuréticos : Aumente a quantidade de urina que é eliminada agravando os sintomas já sofridos pelo paciente com hipertrofia da próstata. Converse com seu médico se estiver tomando diuréticos ou medicamentos para baixar a pressão arterial.

– Antidepressivos e ansiolíticos : esses medicamentos relaxam excessivamente o músculo da bexiga, a bomba que expele a urina; portanto, sem modificar o tamanho da próstata, dificulta a expulsão da urina.

Hábitos no banheiro

Se você foi diagnosticado com um desenvolvimento anormal da próstata, lembre-se de que deve seguir certas regras básicas para evitar agravar sua situação:

– Não espere quando tiver vontade de urinar.

– Tente ir ao banheiro em intervalos regulares , não mais que 2 ou 3 horas de espera.

-Quando urinar, se necessário, faça-o duas ou três vezes.

Com essas dicas, pretendemos evitar a retenção contínua de urina que envolve um alongamento excessivo do músculo da bexiga.

Remédios naturais

Muito na moda, não apenas na tradição popular, mas também geralmente prescrita pela maioria dos clínicos gerais e urologistas. Embora seu efeito positivo e benéfico não seja cientificamente comprovado, eles podem ser úteis em casos muito selecionados.

Um conselho que é prescrito pelo seu urologista, não pelo vizinho.

As raízes das plantas de chá verde, selênio, licopeno, quercetina, suplementos vitamínicos são mais comumente usados como remédios naturais. Dentre os suplementos o Renova Prost tem se mostrado muito eficiente.

Realizar exercício físico

Não seja sedentário, um estudo recente publicado demonstra que o exercício físico aeróbico reduz não apenas os sintomas típicos do desenvolvimento benigno da próstata, mas também 25% do câncer de próstata.

A atividade sexual não é apenas um exercício físico agradável, mas também permite eliminar regularmente o líquido prostático, permitindo um equilíbrio hormonal adequado no tecido prostático.

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