6 dicas para emagrecer depois dos 50

Não sabe mais o que fazer para emagrecer? Desde que fez 50 anos vem tentando de tudo, muito mais exercícios, dietas radicais e não consegue emagrecer? Então, esse artigo é para você! Quem passou dos 50 anos sabe que, dentre as muitas coisas que já não funcionam como antes, o metabolismo é uma das mais […]

O que é Câncer de Próstata

Está preocupado e quer saber o que é, realmente, câncer de próstata e como evitar a doença? Então, continue lendo esse artigo. O que é a próstata? Primeiramente, para entender a doença, é preciso saber o que é a próstata, que nada mais é que uma glândula presente apenas nos homens, localizada abaixo da bexiga, à frente do reto, […]

Como melhorar seu desempenho sexual com esportes

Praticar esportes de forma consistente é bom para a sexualidade masculina e permite que você aprecie melhorias significativas entre os lençóis Ao falar sobre seus benefícios, é essencial mencionar também aqueles relacionados à intimidade do casal . Dados científicos na mão, praticar esportes é bom para a sexualidade feminina e masculina. No caso específico de […]

Como comer bem para emagrecer

Comer bem para melhorar a saúde significa escolher melhor. Aqui você encontrará algumas estratégias para levar uma dieta mais inteligente. Regra 1: volte ao básico O princípio fundamental de uma alimentação saudável é ingerir mais alimentos em seu estado natural: frutas secas sem sal, carne de animais criados em pastoreio, frutas e legumes. A propósito, […]

Tratamentos naturais para diminuir inchaço da próstata

Estudos demonstram que 50% dos homens sofrerão os sintomas devido ao aumento do tamanho da próstata : micção fina, fraca e agitada, aumento da frequência de micção dia e noite, micção ardente e dolorosa?, dentre outros.. Quando sofremos esses sintomas, nosso primeiro passo é procurar o urologista que prescreverá o tratamento adequado para aliviá-los. Mas […]

Como tratar varizes naturalmemte

Você tem problemas com varizes ? O aparecimento de varizes é um problema comum, especialmente em mulheres com mais de 50 anos e grávidas. Mesmo assim, independentemente da idade ou sexo, varizes podem aparecer para qualquer pessoa.  O aparecimento de varizes é uma conseqüência das influências hormonais que causam inflamação das veias e as levam a perder sua elasticidade. Quando se trata de evitar […]

Reduza a dor nas articulações com estas dicas

Ao longo dos anos, a dor nas articulações pode afetar a qualidade de vida das pessoas. De fato, um estudo revela que 68% dos brasileiros entre 35 e 65 anos tiveram dores articulares no último ano. O QUE É DOR NAS ARTICULAÇÕES? A dor articular é o distúrbio mais comum que afeta o sistema musculoesquelético. Ataca as […]

Como diminuir as dores da fibromialgia

A fibromialgia tem sido – e ainda é – uma doença incompreendida. De fato, leva em média 7 anos para obter um diagnóstico. No entanto, pouco a pouco as coisas estão mudando. A fibromialgia precisa de um tratamento precoce e isto é baseado em 3 pilares: claro, o remédio prescrito pelo médico, mas também o […]

Sintomas da Ansiedade

Não existe a menor sombra de dúvidas de que a ansiedade é um sentimento normal em qualquer ser humano do mundo. Qualquer pessoa pode ficar um pouco ansiosa ao enfrentar um problema de trabalho, antes de uma prova ou alguma situação pessoal. No entanto, quando esse sentimento se apresenta em excesso ou de forma constante, […]