Comer bem para melhorar a saúde significa escolher melhor. Aqui você encontrará algumas estratégias para levar uma dieta mais inteligente. Regra 1: volte ao básico O princípio fundamental de uma alimentação saudável é ingerir mais alimentos em seu estado natural: frutas secas sem sal, carne de animais criados em pastoreio, frutas e legumes. A propósito, […]
Monthly Archives: October 2019
Dicas Para Ter os Cabelos Lisos de Forma Natural
O cabelo liso precisam de muito cuidado para ser lavado e tratado com produtos específicos para ser seco e escovado corretamente para que eles não se tornam crespos e confuso. Cuidados com os cabelos lisos Aqui estão algumas dicas para manter um cabelo natural liso e saudável, graças aos hábitos simples de lavar e secar, sem […]
Como Prevenir e Reduzir a Celulite
Com o início da primavera as temperaturas começam a subir e é hora de começar a mostrar a pele que cobrimos durante todo o inverno, algo que pode ser um problema se você tiver celulite . A pele é um órgão vital de todo ser humano que cobre o corpo, protege-o de agressões externas e […]